x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Europa, sursa de stres

0
00 0000 - 00:00

Stiu romanii ce inseamna integrarea europeana la nivel social, economic, cultural? Este Europa un stres pentru noi?

Stiu romanii ce inseamna integrarea europeana la nivel social, economic, cultural? Este Europa un stres pentru noi? Psihologul Stefania Nita, de la Centrul de Psihologie de Actiune si Psihoterapie din Bucuresti, spune ca pentru a constientiza intr-adevar ce presupune integrarea europeana avem nevoie de timp. Doar traind si experimentand pe propria piele putem simti ceea ce inseamna integrarea. Pana atunci putem experimenta doar la nivel cognitiv, informandu-ne din mass-media, de pe internet, vorbind cu rude sau cu prieteni aflati in tari cu experienta in Uniunea Europeana (UE). Cei care au acces la astfel de informatii isi pot face o idee despre ceea ce inseamna viata in UE si pot face anumite previziuni in legatura cu viitorul nostru, ceea ce nu e totusi suficient pentru a inlatura stresul integrarii.

Pozitiv si negativ. Cum se manifesta acest stres? Exista un stres negativ manifestat prin intrebari, tensiuni, griji cu privire la viitor. "Oare ce ma asteapta? Siguranta, stabilitatea de pana acum raman la fel?" Asta pentru cei care au cat de cat o situatie stabila. Pentru ceilalti, intrebarile sunt de alt gen. "Cum voi face fata? Ce urmeaza sa mi se intample? Imi creste salariul, nu-mi creste salariul? Voi reusi sa-mi cresc copiii?"

Dar exista si un stres pozitiv, in sensul ca vor exista oameni care se vor simti mai motivati decat inainte de a activa in cadrul unei companii internationale, de a se pregati temeinic, pentru ca de acum au posibilitatea de a munci in statele UE.

Adaptare la o noua situatie. Orice schimbare genereaza un efort de adaptare, care la randul sau naste tot felul de reactii din partea oamenilor. Unele pozitive – nevoia de afirmare, altele negative – nervozitate, renuntare, delasare. Starile de euforie alterneaza cu starile de deznadejde. Psihologul Stefania Nita compara adaptarea societatii romanesti cu situatia unui copil care a fost crescut de bunici intr-un mod mai mult decat indulgent si este luat in grija de parinti, care sunt rigurosi, care stiu cand sa spuna da si cand sa spuna nu.

Metaforic vorbind, Europa poate fi un parinte pentru tara noastra, dar un parinte cu autoritate, care ne educa pe principiul "daca esti bun, meriti sa..., daca nu esti bun, nu meriti sa...". Modul in care noi privim ca societate integrarea in UE ne arunca in acest rol de copil debusolat, obligat sa treaca de la un regim la altul total diferit. Un copil care trebuie sa se raporteze la o autoritate care activeaza foarte mult spiritul de competitie. Tot metaforic vorbind, Europa este parintele, iar statele membre sunt fratii si surorile cu care Romania este in competitie. "Sa vedem cum reuseste acest parinte sa mentina o relatie functionala intre frati si surori. Si in acelasi timp, ramane de vazut cum noi reusim sa relationam in conditii bune cu ceilalti", remarca psihologul.

Reactii sociale. Cum vom reactiona la regulile impuse de "parintele" Europa? Psihologul Stefania Nita spune ca, fata de interdictii, toti avem tendinta sa ne tensionam si sa blamam ceea ce inainte ne bucura. Tot asa se intampla si cu integrarea europeana. Ne bucuram la inceput ca am fost acceptati in UE, bucurie care vine atat din spiritul de adeziune, de apartenenta, cat si din confirmarea, recunoasterea de catre ceilalti. Dar pe parcurs, cand ne vom confrunta si cu cerinte, reguli, indatoriri, vom ajunge sa blamam integrarea europeana. Vor fi reactii de genul: "Nu ne mai trebuie nici o integrare, credeam ca va fi bine, dar am fost din nou mintiti".

La nivel de societate si la nivel de mentalitate este foarte posibil, dupa cum considera specialistul nostru, sa apara tendinta de a ne victimiza: "Saracii de noi, romanii, n-am avut noroc nici acum". Tendinta de victimizare ne poate da inapoi destul de mult. E o stare placuta in momentul in care ne vaicarim, dar pierdem timp si energie degeaba, plangandu-ne singuri de mila. Aceasta se va intampla intr-o a doua faza a integrarii.

Optimism. Cu timpul, lucrurile vor incepe sa se aseze, prevede psihologul. Vor aparea motivatia, competitia, care vor genera fenomenul de selectie naturala, in care cei buni vor reusi, iar ceilalti vor avea posibilitatea sa constate adevarata lor valoare. Se va realiza astfel o reasezare a scarii de valori la nivel de masa. Lucru care, desigur, nu se va intampla intr-un an, doi, trei, ci se va intinde pe o perioada destul de indelungata. Insa pana se va ajunge la o anumita stare de confort psihologic la nivelul societatii, vor exista frustrari si tensiuni.
INSTITUTII
Schimbarile survenite o data cu integrarea Romaniei in Uniunea Europeana se fac simtite si la nivel institutional, nu numai la nivel individual. Important este ca la nivelul institutiilor sa se adapteze noile cerinte, norme, reglementari conform propriilor nevoi, fara a se schimba insa sensul regulilor europene.
.
SCHIMBARE
Adaptarea societatii romanesti in UE poate fi privita – printr-o lupa – ca orice proces de dezvoltare a fiintei umane, sugereaza psihologul Stefania Nita. Numai ca aici dezvoltarea se intampla la nivel de societate. Avem un stres de adaptare/acomodare si cand intram la gradinita, si in prima zi de scoala, si la un nou loc de munca. In momentul cand ne casatorim sau divortam, cand ni se naste un copil sau ne moare un parinte, apare un stres la schimbare. Un stres dat de schimbare apare si in societatea romaneasca o data cu integrarea europeana. Important e sa cunoastem in ce consta aceasta schimbare si sa nu ne mintim, sa nu gasim portite de scapare pentru a ne proteja de ceea ce implica noua situatie.
.
"Ceea ce mi-a atras atentia in ultimul timp a fost ca majoritatea oamenilor vorbesc mai mult despre drepturile noastre o data cu intrarea in UE. Dar nu am auzit pe nimeni – culmea sau nu – despre responsabilitatile ce ne revin"
  • Stefania Nita, psiholog
  • Citeşte mai multe despre:   nivel,   europeană,   stres,   psihologie,   integrarea

     

    Ştiri din .ro


    PUBLICITATE
     





    Mai multe titluri din categorie

    S-a descoperit proteina responsabilă de dezvoltarea cancerului mamar

    S-a descoperit proteina responsabilă de dezvoltarea cancerului mamar
    O proteină poate accelera dezvoltarea cancerului de sân şi răspândirea acestuia în organism, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cercetători din Australia, transmite Xinhua. O echipă de la...

    Asociația de Pediatrie din Japonia: Măștile sanitare sunt periculoase pentru copiii sub 2 ani

    Asociația de Pediatrie din Japonia: Măștile sanitare sunt periculoase pentru copiii sub 2 ani
    Copiiilor cu vârste sub doi ani nu le sunt recomandate măștile sanitare deoarece îngreunează respirația și cresc astfel riscul de sufocare, arată Asociația de Pediatrie din Japonia, citată de...

    Coronavirusul se ascunde şi în praf

    Coronavirusul se ascunde şi în praf
    Coronavirusul se ascunde şi în prafLa virusurile noi, niciodată nu ştii pe ce drum o apucă. De aceea este atâta circumspecţie în găsirea unui vaccin, în stabilirea unei strategii de luptă cu...

    OMS elimină posibilitatea unui al doilea val al pandemiei de coronavirus

    OMS elimină posibilitatea unui al doilea val al pandemiei de coronavirus
    Directoarea pentru sănătate publică a Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), Maria Neira, a declarat că modelele cu care se lucrează acum elimină tot mai mult posibilitatea producerii unui al doilea...

    ONCOLOGIA MEDICALĂ în perioada pandemiei SARS-CoV2

    ONCOLOGIA MEDICALĂ în perioada pandemiei SARS-CoV2
    Îngrijirea pacienților cu boli neoplazice în perioada pandemiei generate de coronavirusul SARS-CoV-2 a reprezentat o încercare pentru practica medicală curentă a oncologilor. Pacienții cu cancer sunt mai...

    Studiu: Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19

    Studiu: Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19
    Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19, arată un studiu publicat de BMJ Journals, citat de EFE. Cercetarea a fost realizată de oameni de știință din Marea...

    SUA vrea să aloce 1,2 miliarde de dolari pentru un vaccin împotriva COVID-19

    SUA vrea să aloce 1,2 miliarde de dolari pentru un vaccin împotriva COVID-19
    SUA vrea să finanțeze un vaccin împotriva COVID-19, realizat de compania britanico-suedeză Astra Zeneca. Suma se ridică la 1,2 miliarde de dolari. Autoritățile americane au anunțat deja că vor...

    Explicațiile psihologului: Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?

    Explicațiile psihologului: Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?
    Dacă este să aruncăm o piatră în apă, ea ajunge mai departe sau mai aproape, în funcție de puterea (energia) cu care am aruncat-o. Fix la fel se întâmplă și atunci când ne apucăm (sau în cazul de față...

    Descoperire importantă în prevenirea infectării cu HIV

    Descoperire importantă în prevenirea infectării cu HIV
    Injecțiile cu Cabotegravir s-au dovedit eficiente pentru prevenirea infectărilor cu HIV, virus care provoacă SIDA, dacă sunt administrate la fiecate 8 săptămâni. Acestea sunt mai eficiente decât...

    Copiii europeni se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Elevii sunt tot mai stresați de școală

    Copiii europeni se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Elevii sunt tot mai stresați de școală
    Tulburările de sănătate mintală în rândul copiilor cu vârste între 11 şi 15 ani din Europa sunt în creştere, arată un studiu al Biroului Regional pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a...

    CORONAVIRUS – Noul sindrom care îi derutează pe specialiștii mondiali

    CORONAVIRUS – Noul sindrom care îi derutează pe specialiștii mondiali
    De câteva zile, toată presa internațională serioasă titrează despre un nou sindrom apărut la copiii infectați cu coronavirus în mai multe țări europene și în SUA și care îi îngrijorează pe specialiști....

    Cel mai simplu truc pentru slăbit rapid: combinațiile-minune

    Cel mai simplu truc pentru slăbit rapid: combinațiile-minune
    Îngrășatul a fost una dintre problemele statului în casă pe timpul restricțiilor generate de criza coronavirus. Dacă vreți să dați jos kilogramele în plus, nu doar din rațiuni estetice ci este foarte...

    Bolnavii de cord, denumiţi „privitori la vitrine”

    Bolnavii de cord, denumiţi „privitori la vitrine”
    Unul dintre testele care se fac în consultarea bolnavului cu afecțiuni cardiovasculare este proba la efort. Dacă maladia de cord s-a agravat, suferindul parcurge din ce în ce mai puţini metri de mers pe...

    Sfaturile psihologului: Pandemia ne-a învățat cum să nu ne mai agățăm de planuri

    Sfaturile psihologului: Pandemia ne-a învățat cum să nu ne mai agățăm de planuri
    Pentru mulți dintre noi, anul 2020 a început ciudat și a continuat cu frustrări, multe planuri au fost dejucate și multe proiecte au picat. Pentru mulți a fost, până acum, un „dezastru”, un carusel de...

    Covid-19: Nevoia de a ne contopi cu natura în starea de alertă

    Covid-19: Nevoia de a ne contopi cu natura în starea de alertă
    “Baia de pădure”, o veche terapie japoneză (shinrin yoku) care presupune contopirea cu natura, este una dintre cele mai eficiente metode pe care le recomandă specialiști, pentru a ne reveni psihic și fizic după...
    Serviciul de email marketing furnizat de