x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Jocul la orice varstaComunicare. Relaxare. Competitie. Tinerete.

0
00 0000 - 00:00
Unii inteleg ca a fi matur inseamna sa fii serios, sobru, iar glumele, umorul, jocul reprezinta pentru ei superficialitate si naivitate. Altii, foarte interesati de propria imagine, incep sa se controleze foarte mult, sa se autocenzureze. Ei nu mai pot fi relaxati, nu mai pot glumi si nici nu-i inteleg pe cei care obisnuiesc sa se joace chiar si la maturitate. Evident cei care gresesc sunt "seriosii". Ei uita sa mai rada, au o viata gri, sunt stresati si taciturni. In timp ce "jucausii" sunt persoane bine dispuse, joviale, considera ca viata este si cu bune si cu rele si chiar dau dovada de istetime, pentru ca stiu sa depaseasca obstacolele cu zambetul pe buze.

Jocul inseamna pentru adulti orice activitate voluntara initiata in scopul deconectarii, distractiei. La copil, dimpotriva, jocul este principala activitate prin care cunoaste lumea, prin care isi dezvolta capacitatea de a intelege si a invata. Daca la adult a culege un buchet de flori de camp inseamna relaxare, la copil inseamna cunoastere: vede floarea, o atinge, o pipaie, o miroase si astfel acumuleaza cunostinte nu numai intelectuale, ci si afective. Daca parintele joaca tenis pentru a se relaxa, pentru copil acest joc inseamna dezvoltare fizica.

COPII SI ADOLESCENTI

Ce rol are jocul in fiecare etapa a dezvoltarii noastre? Raspunde psihologul Irina Cepreanu, membru al Asociatiei Romane de Psihoterapie Analitica. "In copilarie, jocul are un rol esential in dezvoltarea intelectuala a copilului. Prin intermediul jocului, copilul intra in contact cu tot ceea ce-l inconjoara reusind sa realizeze cunoasterea si intelegerea a ceea ce traieste. Jocul ii dezvolta astfel capacitatea de observare. Prin joc copilul creeaza foarte mult. Pune nume personajelor imaginate prin papusi sau alte jucarii, creeaza povesti. In ceea ce priveste dezvoltarea intelectuala, prin sarcinile si regulile jocului, copiii incep sa-si puna diferite probleme si sa le rezolve." In plus, jocul ii ajuta pe psihologi sa diagnosticheze unele probleme psihice, traume ale copilului. In psihoterapie, jocul poate fi folosit pentru a ajuta copilul sa treaca de anumite blocaje, traume, avand astfel o valoare terapeutica.

Mai departe, continua psihologul Irina Cepreanu, adolescentii incep sa aiba nevoi si preocupari diferite de copii. "Este vorba de nevoia de a avea prieteni, nevoia de a apartine unui grup, nevoia de a fi apreciat si de a-i fi recunoscute calitatile. Astfel ca jocul are un rol important si in dezvoltarea inteligentei sociale a tanarului, prin faptul ca el este pus in relatie cu alti adolescenti. In timpul jocurilor specifice adolescentilor apar diferite emotii pe care ei invata sa le gestioneze: competitivitate, dorinta de a fi primul, invidie, nevoia de a fi membru al unei echipe, de a impartasi cu ceilalti preocupari comune prin joc."

Este important ca parintii sa ia in seama preferintele adolescentului pentru anumite jocuri, pentru ca acestea definesc personalitatea lui si ele pot orienta mai tarziu tanarul catre un domeniu sau altul de activitate.

PARINTI SI BUNICI

Pentru adult este important jocul, deoarece il ajuta sa se relaxeze si sa se detaseze de problemele curente, sa-si revina dupa perioadele de stres. Prin activitatile ludice, prin umor se poate comunica fara bariere, adultii reusind sa se imprieteneasca sau chiar sa rezolve anumite conflicte.

"Jocul mentine treaza latura de copil, de creativitate, ii ajuta sa fie mai flexibili si sa renunte la rigiditatea creata de o atitudine asa-zis matura, in care nu se glumeste, nu se joaca nimeni pentru ca e posibil sa pari neserios sau imatur", este de parere Irina Cepreanu.

La varsta a treia, jocul este important pentru ca el creeaza o nota de optimism, inlatura tristetea si depresia. Aceste lucruri se pot realiza cel mai bine prin jocul cu nepoteii. Bunicii au rolul de a-i invata si de a-i proteja pe micuti, regasindu-si rostul la aceasta varsta inaintata la care multi nu-si mai doresc sa mai traiasca.

TIMIDITATE, TEAMA, PESIMISM

Persoanele care au uitat sa se mai joace sunt caracterizate de psihologul Irina Cepreanu in functie de trasaturile lor de personalitate. Unii nu se distreaza impreuna cu ceilalti din timiditate sau din teama de a incerca ceva neconventional. Altii din dorinta de a afisa mereu o atitudine serioasa, matura, responsabila sau din teama de a fi ei insisi sau pentru ca sunt lipsiti de originalitate. Mai grav este in cazul persoanelor pesimiste sau depresive, care si-au pierdut sensul in viata, deoarece considera jocul ceva care nu poate ajuta la nimic.

FAMILIE. Prin intermediul jocului, impreuna cu copiii, parintii pot educa, pot pune limite sau pot explica reguli fara a fi amenintatori si nici duri sau intransigenti. Astfel se creeaza punti de comunicare si afectivitate intre parinti si copii. Foarte important este ca prin joc se dezvolta latura afectiva a familiei: copiii sunt iubiti si invata la randul lor sa iubeasca. Atunci cand parintii nu au timp, bunicii sunt cei mai buni inlocuitori ai parintilor, copiii avand permanent nevoie de relationare cu cei apropiati. Pe de alta parte, bunicii pot ajuta copilul sa se dezvolte atunci cand parintii au o atitudine prea rigida, severa. In astfel de cazuri, copiii se refugiaza in jocul cu bunicii.

IN CUPLU. Datorita jocului, in cuplu se poate inlatura tensiunea si mentine o relatie trainica. Cei doi pot sa-si comunice in gluma sau in joc sau prin povestioare haioase anumite probleme mai serioase, pe care altfel nu ar avea curaj sa le transmita celuilalt. Tot jocul poate face hazlii anumite sarcini din gospodarie care sunt monotone si neplacute.

INTELIGENTA. Studiile arata ca delfinii se joaca 60% din timp. Cum aceste mamifere marine sunt cele mai inteligente necuvantatoare, cercetatorii pun acest lucru pe seama capacitatii lor de a se juca. Ce-ar fi sa invatam si noi de la delfini sa ne jucam pentru a ne dezvolta inteligenta?

LA SERVICIU. In companii se pune foarte mult accent pe eficienta, termene de predare, program prelungit, astfel incat stresul, oboseala si nervozitatea sunt destul de crescute. Realizand acest lucru, in tot mai multe societati se practica asa-numitele metode de team-building. Jocurile in team-building reusesc sa detensioneze, sa inveseleasca, sa sparga barierele comunicarii.
Citeşte mai multe despre:   psihologie,   jocul

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Explicația psihoterapeutului despre pandemia Covid-19: Oamenii au nevoie de certitudini pentru a-și recâștiga optimismul

Explicația psihoterapeutului despre pandemia Covid-19: Oamenii au nevoie de certitudini pentru a-și recâștiga optimismul
Frica, teroarea, panica sunt mai prezente ca niciodată mai ales acum când acest virus se răspândește atât de rapid. Ne temem de ceea ce ne rezervă ziua de mâine iar informația negativă contribuie enorm la frica...

CORONAVIRUS – Virusolog OMS: 10% dintre cei aflați la terapie intensivă în Italia sunt oameni tineri

CORONAVIRUS – Virusolog OMS: 10% dintre cei aflați la terapie intensivă în Italia sunt oameni tineri
Galerie Foto Cu siguranță, fiecare dintre noi se întreabă cât va mai dura această criză provocată de coronavirus și când va reveni viața la normal. Ce trebuie să știți încă de la început, dacă nu cumva știți...

Covid-19 – 6 lucruri cu care trebuie să rămânem după criza coronavirus

Covid-19 – 6 lucruri cu care trebuie să rămânem după criza coronavirus
Această criză provocată de coronavirus cu siguranță a bulversat planeta, a luat pe nepregătite chiar și state puternice și ne va schimba într-un fel sau altul viețile. Cu speranța că o vom depăși curând ș...

5 ponturi ca să nu te îngrași când stai mai mult în casă, ba chiar să slăbești câteva kg

5 ponturi ca să nu te îngrași când stai mai mult în casă, ba chiar să slăbești câteva kg
Am auzit multă lume plângându-se că s-a îngrășat, măcar puțin, de când libertatea de mișcare ne-a fost limitată odată cu această criză provocată de coronavirus. Pe de o parte fiindcă se mișcă mai...

Tuberculoza la copii și adulți – simptome, tratament, profilaxie

Tuberculoza la copii și adulți – simptome, tratament, profilaxie
Iată care sunt principalele semne care trebuie să te alerteze, ca să mergi imediat la medic: Tuse care durează trei sau mai multe săptămâni Tuse cu sânge Dureri toracice sau dureri în timpul respirației...

Când apelăm la infiltrațiile cu acid hialuronic?

Când apelăm la infiltrațiile cu acid hialuronic?
Infiltrații cu acid hialuronic, pentru tratarea artrozelor – de ce este indicată această metodă? –Se știe că acidul hialuronic este un component natural al lichidului sinovial prezent în genunchi ca și în al...

Gastrita – cauze, simptome, diagnostic, tratament

Gastrita – cauze, simptome, diagnostic, tratament
Ce este gastrita? Gastrita este o inflamație acută sau cronică a mucoasei gastrice caracterizată prin ulcerații superficiale ale mucoasei. Gastritele cronice sunt induse în special de o bacterie, Helicobacter...

Colegiul Farmaciștilor: Cel mult două cutii de paracetamol vor fi vândute unei persoane

Colegiul Farmaciștilor: Cel mult două cutii de paracetamol vor fi vândute unei persoane
Colegiul Farmaciștilor din România cere membrilor săi să nu elibereze mai mult de două cutii de paracetamol pentru o singură persoană pentru a preîntâmpina lipsa acestuia de pe piață Cererea...

Mişcarea e utilă în diabet, chiar dacă stăm în casă

Mişcarea e utilă în diabet, chiar dacă stăm în casă
Un reputat medic diabetolog îmi spunea că, în tratarea diabetului, 70% ca importanţă îl are regimul alimentar, în proporție de 20% eficienţa vine de la mişcare şi 10% din medicaţie.   În lumina...

SUA a autorizat folosirea medicamentului antimalarie pentru tratarea coronavirusului

SUA a autorizat folosirea medicamentului antimalarie pentru tratarea coronavirusului
Autoritatea de Reglementare a Medicamentelor din SUA (FDA) a autorizat folosirea în spitale a clorochinei şi hidroxiclorochinei ca tratamente împotriva coronavirusului, relatează AFP. Clorochina este...

Societatea civilă din Italia cere guvernului să permită copiilor să iasă din case. Aceștia stau închiși de circa o lună

Societatea civilă din Italia cere guvernului să permită copiilor să iasă din case. Aceștia stau închiși de circa o lună
Asociaţiile de psihologi, educatorii şi părinţii au cerut guvernului italian să le permită copiilor să iasă măcar o oră pe zi în aer liber, transmite EFE. Aceștia stau închisi în case de circa o lună. ...
Serviciul de email marketing furnizat de