x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Hai noroc, cu paharul mic!

ALIMENTATIE ECHILIBRATA O masa de sarbatoare trebuie stropita obligatoriu si cu putin coniac, vin sau bere. Bauturile alcoolice au proprietati relaxante si, in unele cazuri, chiar efecte benefice asupra sanatatii....

Pofta mare, dar fara excese!

ALIMENTATIE ECHILIBRATA Se poate manca sanatos cand pe masa sunt sarmale, toba, carnati, cozonac si prajituri dintre cele mai diverse? Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi spune ca este posibil, cu conditia sa...

Cum mancam dupa Postul Craciunului

ALIMENTATIE ECHILIBRATA Efectele binefacatoare ale postului sunt recunoscute astazi si de medicina. Dupa post insa, organismul trebuie protejat si ajutat. Dr. Nicoleta Mihaela Mindrescu, medic primar diabet, nutri...
PUBLICITATE
  

  

  

Cu jacuzzi ma relaxez

ARMONIA TRUPULUI Asteptam cu nerabdare minivacanta de sfarsit de an. Prinsi de febra cumparaturilor si a pregatirilor, nu trebuie sa uitam totusi ca vacanta inseamna relaxare, destindere... Si atunci, pentru a...

Meniuri japoneze de viata lunga

ALIMENTATIE ECHILIBRATA Cand spun Japonia, gurmanzii se gandesc imediat la mancarea japoneza. Aceasta atrage prin savoare, dar si prin culoare. Ca o curiozitate, in Japonia, branza de soia are diferite culori: de la...

Leac anticancer: 5 vegetale zilnic

ALIMENTATIE ECHILIBRATA Americanii au instituit regula celor cinci fructe sau legume pe zi, ca mijloc de mentinere a sanatatii. Si pentru ca suntem in Postul Craciunului, haideti sa mancam chiar mai mult de cinci...

Exercitii dupa nastere

ARMONIA TRUPULUI Ati adus pe lume un copil si grija dumneavoastra este impartita intre bebelus si modul de a reveni la silueta de altadata. Nimic mai simplu sa ramaneti doar cu o singura grija....

E-uri rele si in salamul vegetal

ALIMENTATIE ECHILIBRATA Aproximativ 15%-20% din aportul caloric zilnic trebuie sa provina din proteine de origine vegetala si animala. In Postul Craciunului, acest aport este asigurat numai din proteine vegetale (soi...

Antrenament pentru schi

ARMONIA TRUPULUI In curand veti pleca la schi! Un antrenament prealabil si adoptarea unui echipament adecvat, schiuri, bete, clapari, va vor ajuta sa preveniti caderile pe partie si accidentarile nedorite....

Stare de panica la cote maxime

PSIHOLOGIE Chiar si FranIois Mitterrand, fostul presedinte al Frantei, suferea de atacuri de panica, stari care i-au facut viata un chin in numeroase randuri. In volumul "Marele secret" ("Le grand secret"), scris...

Postiti cu nuci, alune si fistic!

ALIMENTATIE ECHILIBRATA In Postul Craciunului, unele persoane isi priveaza organismul de proteinele si grasimile de origine animala, necesare pentru buna functionare a sistemului muscular si a celui nervos....

Exercitii pentru antrenarea inimii

ARMONIA TRUPULUI In acest anotimp este frecventa senzatia de maini si picioare reci. De vina ar putea fi circulatia sangvina deficitara. De aceea, impreuna cu specialistul in elaborarea programelor de fitness si...

Modeleaza-ti corpul in 7 zile

ARMONIA TRUPULUI Dumnezeu a creat lumea in 7 zile. Tot in atatea zile puteti sa va modelati corpul cu ajutorul exercitiilor fizice. Impreuna cu specialistul in elaborarea programelor de fitness si nutritie Luiza B...

Confort maxim doar cu o cafea

ALIMENTATIE ECHILIBRATA La ora actuala sunt inregistrate aproximativ 60 de sortimente de cafea, dintre care cele mai apreciate sunt Arabica si Robusta. Aroma boabelor de cafea si multe dintre caracteristicile de...

La masa, cu produse BIO

ALIMENTATIE ECHILIBRATA Georgeta Licsandru SteluTa Indrei Sunt produsele "bio" o alternativa la alimentatie sanatoasa? Sunt mai sanatoase produsele "bio" decat cele conventionale? La aceste intrebari ne raspunde...
Serviciul de email marketing furnizat de